忍トレ道場では基礎運動を体験

堺市西区の「のびやか健康館」で、11月に3種類のスクール体験会が開かれるんよ。ひとつ目は「忍トレ道場」。忍者の動きを取り入れながら、跳び箱・かけっこ・ボール投げなど、体育の基礎となる動きを楽しく学ぶ内容なんやわ。
年中児から年長児の部は11月15日（土）午前11時30分〜午後0時15分、小学1〜3年生の部は11月8日と22日（土）午後1時30分〜午後2時30分に実施されるねん。各日5人までで、参加は無料やで。

スポーツ塾～NOBI～も実施

二つ目は「スポーツ塾～NOBI～」。筋力や跳躍力、瞬発力の向上を目的にしたトレーニングで、11月15日（土）午後3時〜午後4時に行われるんよ。対象は小学4〜6年生で、定員は5人。参加費は無料なんやわ。

姿勢美体操で身体づくり

三つ目は「姿勢美体操」。タオルやミニボールを使って骨や関節の動きを整える講座なんよ。11月3日、10日、17日、24日の各月曜午前10時15分〜午前11時15分に実施されるわ。対象は16歳以上で、定員は各日5人。参加費は1,100円になってるねん。

申込は11月1日から受付

申込は11月1日（土）午前11時から、のびやか健康館のフロントまたは電話（072-246-5051）で受け付けるんよ。先着順で、定員に達し次第締切やわ。申込方法の詳細は、のびやか健康館ウェブサイトで案内されてるねん。

イベント内容

【忍トレ道場】
・対象：年中児〜小学3年生
・日程：年中〜年長児＝11月15日（土）午前11時30分〜午後0時15分
　　　　小学1〜3年生＝11月8日・22日（土）午後1時30分〜午後2時30分
・定員：各日5人
・参加費：無料
・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物、屋内用シューズ

【スポーツ塾～NOBI～】
・対象：小学4〜6年生
・日程：11月15日（土）午後3時〜午後4時
・定員：5人
・参加費：無料
・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物、屋内用シューズ

【姿勢美体操】
・対象：16歳以上
・日程：11月3日・10日・17日・24日（月）午前10時15分〜午前11時15分
・定員：各日5人
・参加費：1,100円
・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物

【申込方法】
・開始日：11月1日（土）午前11時〜（先着順）
・申込：のびやか健康館フロントまたは電話（072-246-5051）
・公式サイト：のびやか健康館 公式サイト

今月の堺市内のイベント一覧はこちら
https://sakai-times.com/event-calendar

※サカイタイムズでは堺市民にわかりやすいよう堺弁で書いています。 堺弁β版について